Новая группа по "ОФП" (Общей физической подготовке)

18 марта открылась новая площадка по ОФП.

Сегодня, 18 марта, от филиала ☀️»Солнцево»☀️ в ГБОУ Школа № 1000 стартовала новая группа по ????‍♀️????‍♀️»ОФП» (Общей физической подготовке)????‍♀️????‍♀️
????️‍♀️Активные упражнения????️‍♀️ под зажигательную ????????музыку???????? настолько понравились участникам проекта «Московское долголетие», что хотелось заниматься еще и еще.
❗️Плюсы занятий физической активностью❗️
— укрепление общего тонуса мышц;????
— укрепление иммунитета;????‍♀️
-регуляция работы сердечно-сосудистой системы;????
— укрепление опорно-двигательного аппарата;????‍♀️
— отличное настроение????????????

Единственный минус…всегда мало!

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в ТЦСО «Ново-Переделкино» филиал «Солнцево» по телефонам:
8 (499) 792-53-94,
8 (499) 792-53-87