Новая группа по "ОФП" (Общей физической подготовке)

18 марта открылась новая площадка по ОФП.

Сегодня, 18 марта, от филиала ☀️”Солнцево”☀️ в ГБОУ Школа № 1000 стартовала новая группа по ????‍♀️????‍♀️”ОФП” (Общей физической подготовке)????‍♀️????‍♀️
????️‍♀️Активные упражнения????️‍♀️ под зажигательную ????????музыку???????? настолько понравились участникам проекта “Московское долголетие”, что хотелось заниматься еще и еще.
❗️Плюсы занятий физической активностью❗️
– укрепление общего тонуса мышц;????
– укрепление иммунитета;????‍♀️
-регуляция работы сердечно-сосудистой системы;????
– укрепление опорно-двигательного аппарата;????‍♀️
– отличное настроение????????????

Единственный минус…всегда мало!

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в ТЦСО «Ново-Переделкино» филиал “Солнцево” по телефонам:
8 (499) 792-53-94,
8 (499) 792-53-87