Проекты учреждения

Клубы и кружки ТЦСО

Для участия граждан старшего поколения в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и иных досуговых мероприятиях созданы и функционируют клубы и кружки по интересам.

Деятельность клубов и кружков направлена на:

Развитие познавательных навыков.
Повышение коммуникативного потенциала пожилых людей.
Повышение самооценки пожилых людей.
Возможность самовыражения и объединение в группы по интересам.
Приобщение пожилых людей к активной жизни в обществе.
Создание равных прав и возможностей для всех категорий граждан.

Клубы ТЦСО «Ново-Переделкино»

Клуб общей физической подготовки

«Будь здоров»

Деятельность клуба «Будь здоров» направлена на профилактику, реабилитацию и восстановление функций организма. Оказание положительного воздействия на органы дыхания, сердечно – сосудистую систему, опорно-двигательную систему, нормализацию артериального давления, восстановление психоэмоционального комфорта.

Посещающие занимаются лечебной гимнастикой, ходьбой, дыхательными упражнениями и упражнениями с гимнастическими снарядами.

Руководитель: Синякова Александра Васильевна

Расписание занятий:

Вторник 09:30-10:30

Четверг 09:30-10:30

Клуб

«Резвые пальчики»

Гимнастика для пальцев рук – прекрасная вещь для тех, кто страдает атеросклерозом сосудов головного мозга и ухудшением памяти.

Занимаясь, вы не просто двигаете пальцами, а осознаете и контролируете свои действия, поэтому гимнастика повышает зрительно – моторную координацию и концентрацию внимания.

Руководитель: Вислобокова Раиса Гавриловна

Расписание занятий:

Понедельник: 10:00-11:00

Пятница: 10:00-11:00

Творческая мастерская

«Авторская кукла: Плюшевое счастье»

На сегодняшний день кукольные изделия, сделанные своими руками, очень популярны. На занятиях творческой мастерской «Плюшевое счастье» вы сможете узнать тонкости по изготовлению текстильной куклы, научиться создавать индивидуальный образ и подбирать подходящий материал. Рукоделие такого рода стимулирует мелкую моторику, активирует работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, а также это прекрасная возможность пробудить фантазию и творческие способности.

Руководитель: Заковранова Анастасия Алексеевна

Расписание занятий:

Понедельник: 10:30-14:00

Среда: 10:30-14:00

Четверг: 10:30-14:00

Пятница: 10:30-14:00

Шахматный клуб «Белая ладья»

Деятельность клуба направлена на популяризацию игры в шашки, шахматы и нарды среди населения, выявление сильнейших игроков для участия в личных, районных, окружных соревнованиях. Посещающие клуб повышают свои интеллектуальные навыки, развивают память и внимание.

Руководитель: Секачева Елена Игоревна

Расписание занятий:

Понедельник: 15:00-17:00

Среда: 15:00-17:00

Пятница: 15:00-17:00

Компьютерные курсы «Учиться никогда не поздно»

Основной задачей курсов является обучение всех желающих пенсионеров и инвалидов района овладеть первичными навыками пользования компьютером и сетью Интернет. К тому же, освоение компьютера для пожилых людей — дополнительная возможность общения. В перечень услуг входит: предоставление компьютерной техники, первичное обучение основам компьютерной грамотности и последующие консультации руководителя курсов. Учитывая, что группа собирается небольшая, по 4 человека, можно сказать, что с каждым из пенсионеров специалист занимается почти индивидуально.

Руководитель: Мелихов Сергей Владимирович

Расписание занятий:

Вторник: 09:00-13:00

Среда: 16:00-18:00

Комната релаксации «Антистресс»

В ТЦСО «Ново-Переделкино» работает комната релаксации, где посетители могут отдохнуть от навязчивых мыслей и повседневных забот. Сеансы релаксации помогают восстановить энергию тела и дать всем мышцам и суставам полноценный отдых. Кроме того, сам процесс мышечного расслабления благотворно влияет на нервную систему, регулирующую деятельность внутренних органов.

График посещений:

Понедельник-пятница: 10:00-12:00

Клубы и кружки ТЦСО «Ново-Переделкино» филиал «Солнцево»

Кружок «Модный декор»

Участники кружка создают прекрасные творения, собственными руками вдыхая жизнь в ткани, бусы, нитки, фарфор и многое другое. Кружок не только дает возможность проявить свои творческие способности, но и способствует развитию мелкой моторики, развитию внимания и воображения.

Расписание занятий:

Понедельник: 14:30-17:00

Вторник: 14:30-17:00

Среда: 14:30-17:00

Клуб «Второе дыхание»

Активные занятия в бассейне бесспорно лучшая методика для поддержания здоровья. Плаванье-отличный способ наладить работу суставов, укрепить мышцы, развить легкие, встать на путь стройности и подтянутости.

График посещений:

Понедельник-пятница: 09:00-12:00

Шахматный клуб «Белая ладья»

«Белая ладья» – шахматный кружок любителей этой сложной, но интересной игры. Участники с удовольствием осваивают знаменитые техники игры, учатся блиц-игре, применяют такие хитрые ходы, как «гамбит», «вилка», «капкан». Настоящие баталии разыгрываются на часы. Лучшие из лучших имеют возможность участвовать в различных районных, окружных и городских соревнованиях.

График посещений:

соответствует графику работы центра «Солнцево

Клубы и кружки в ТЦСО «Ново-Переделкино» филиал «Внуково»

Кружок скандинавской ходьбы

«Движение – жизнь»

Деятельность кружка «Движение- жизнь» направлена на профилактику, оздоровление и восстановление функций организма. Данная ходьба не имеет противопоказаний, положительно воздействует на органы дыхания, сердечно – сосудистую систему, опорно-двигательную систему, нормализует артериальное давление, дает чувство психоэмоционального комфорта.

Посещающие кружок занимаются скандинавской ходьбой, дыхательными упражнениями и упражнениями на укрепление суставов.

Руководитель: волонтер – Суринт Марина Алексеевна

Расписание занятий:

Понедельник 11:00-12:00

Вокальная студия

«Голос»

Деятельность студии направлена на занятие пением для поддержания настроение и здоровья на хорошем уровне, развитие музыкального слуха, правильного дыхания, вокальных и музыкальных способностей, а также на выявление талантов для участия в музыкальных конкурсах. В студии разучивают новые песни, для организации выступления к праздничным датам. Участники поют и даже иногда танцуют от души и получают надолго хороший заряд бодрости и оптимизма.

Ведет студию волонтер: Мазуренко Галина Григорьевна

Расписание занятий:

понедельник – пятница: 12:00-14:00

Кружок рисования «Художник»

Работа кружка «Художник» основана на поднятие творческого потенциала пожилого человека. Участники познают тонкости рисования акварелью, технику рисования углем, получаются чудесные эскизы и рисунки, в процессе создания которых погружаются в творческую атмосферу, заряжаются позитивом, получают удовольствие и творческое удовлетворение.

Подобное творчество развивает внимание, воображение, наблюдательность, пространственное мышление, а групповые занятия – это хороший способ для создания дружеской атмосферы и поделиться своим опытом с другими.

Руководитель кружка «Художник»: Ткаченко Ольга Игоревна

Расписание занятий:

Понедельник –Четверг: 13:00-15:00 и 16:00-18:00

Пятница: 13:00-15:00

Шахматный клуб «Гермес»

Руководитель: волонтер – Семенина Марина Никитична

Расписание занятий:

Понедельник: 15:00-18:00

Четверг: 15:00-18:00

Компьютерные курсы «С компьютером на «ты»

Основной задачей курсов является обучение всех желающих пенсионеров и инвалидов района овладеть первичными навыками пользования компьютером и сетью Интернет. К тому же, освоение компьютера для пожилых людей — дополнительная возможность общения. В перечень услуг входит: предоставление компьютерной техники, первичное обучение основам компьютерной грамотности и последующие консультации руководителя курсов. Учитывая, что группа собирается небольшая, специалист занимается почти индивидуально.

Руководитель: Ледова Марина Геннадьевна

Расписание занятий:

Вторник: 15:00-16:00

Четверг: 15:00-16:00

Клуб

«Внуковские посиделки»

Деятельность клуба направлена на объединение людей по интересам, организацию общения, проведения совместного досуга. Здесь всегда можно отметить праздничные даты, организовав чаепитие, попеть и потанцевать, поговорить по душам и получить заряд бодрости.

Руководитель: Рыхлова Любовь Ивановна

Расписание занятий:

Суббота: 12:00-16:00